Feliz ano novo bailarinos!!

   Feliz ano novo galerinha que 2013 seja repleto de felicidade e harmonia... Então um prospero ano novo para todos os bailarinos de mundão. Muitos ensaio, sucesso e superação que em 2013 todos os bailarinos brilhem não importa se e no palco ou em outro qualquer lugar.

 Feliz 2013, feliz ano novo, de novo!!!5,4,3,2,1,0......

Ass.: Giovanna

Antes de começar- o que devemos usar?

 

Escolher o que vamos calçar para dançar faz uma grande diferença depois Portanto, vão algumas dicas:

  Sapatilhas de meia ponta

       Existem muitos modelos e marcas por aí. Infelizmente, as melhores são as mais caras. E, sim, faz diferença usar uma boa sapatilha, mesmo que de meia ponta.

      A mais barata do mercado é a sapatilha de sola inteira. Muita gente se adapta bem a ela, mas algumas reclamam que as costuras da sola incomodam. 

       Mas há uma solução! As sapatilhas de solas separadas, que causam menos incômodo com a costura e são mais flexíveis.

    









        Melhor ainda se puder investir num modelo profissional, que tem a parte central da sola em lycra, deixando a sapatilha ainda mais molinha e confortável (a que eu uso, e muito boa)

Importante: evite os modelos confeccionados em napa. Estragam fácil, fácil e ainda dão chulé! O melhor é adquirir um modelo em lona ou em couro (esse dura mais, claro!).

Para quem faz jazz, tem modelos diferenciados, que ganham um design menos clássico e um saltinho. Eu particularmente adoro o salto das sapatilhas de jazz, adoro a forma como elas se moldam aos pés, dando mais conforto que a sapatilha de meia ponta. Eu acho muito confortável.

Também há nessa linha jazz os modelos de sola inteira e sola separada (essas com a lycra aplicada no arco dos pés, assim como nas sapatilhas de meia ponta profissionais, mais confortáveis e flexíveis).

Sapatilhas de ponta

       Acho que não preciso falar muito por que já tem outros post sobre a ponta e a ponteira então quem quiser ver  é só ir em postagem mais antiga. È claro, um recadinho não esqueça da ponteira e qualquer coisa bota esparadrapo! kkkkkkkkkk

Sapatos

         Para dança de salão e danças vintage, existem inúmeros modelos fofos e confortáveis. Aí o jeito é calca-los e sentir na pele qual o que melhor para vocês. Saltos mais largos e menos altos, obviamente, dão melhor sustentação, causam menos dores no arco dos pés com um grande tempo de uso contínuo.... Mas buscando sempre marcas conhecidas, específicas para dança, difícil errar!

          Já para tap ... tem sapatos adequados que só serve para o sapateado e que deve ser usado nas aulas (tem um post bem mais para trás falando do tap)

     Há e além do mais existe flamengo e os sapatos são bem parecidos nada de confundir os dois.Só para garantir que fique clara a diferença, o tap o que faz o som não são preguinhos, como no flamenco, e sim uma placa. Olha a diferença, olha a foto tem um preguinhos:

                                        

Pezinhos descalços

   Ah, ok, você faz dança afro, dança do ventre, dança indiana ou qualquer outra modalidade onde é mais comum dançar descalça? Em sala de aula, ao menos, vc pode usar algo para garantir seu conforto nos treinos. Se não quer adotar a boa e velha sapatilha de meia ponta, vai a dica: use aranha. 

Ela deixa os pés praticamente nus, mas garante que a parte dos pés que mais sofre nos giros se mantenha protegida. Ah, sim, e tem muita gente que já adota a aranha para usar mesmo em performances. Na dança contemporânea e na dança afro, por exemplo, é bem comum ver os bailarinos utilizando-as (eu já vi gente usando em apresentações).

Tênis pra dançar

           Sim, sim, já é possível usar tênis na prática da dança. No caso das aulas e ensaios, serve bem à várias modalidades, como street dance, jazz, dança afro... O uso do tênis diminui o impacto durante os saltos e preserva nossos joelhos!

      E não precisa ficar desanimada achando que por usar um tênis vai perder a flexibilidade dos pés. Eles são feitos mesmo para dança, ou seja, têm a parte do arco dos pés sem sola, são bem moles!Os pés e joelhos agradecem no fim do dia!

Quais vocês  usam?

Ass.: Giovanna 

Meia Ponta

    A primeira amiga da bailarina a que acompanha por toda a vida: a sapatilha de meia ponta tem muitas cores e modelos e eu vou postar algumas fotas dessa amiga antiga: (as fotos tem de tudo sapatos de jazz, sapatilha com sola divida ou não de lona,pano, couro e de todas as cores)

Sapatilha normais:

Sapatos de Jazz:

                                                                 Quais vocês usam? Eu  por exemplo uso uma de couro com sola divididas e um de jazz com saltinho. 

Depois posto  mostrando bem todos os tipos de sapatilha 

Ass.: Giovanna      

O lago dos cisnes 2º post

Olha o que eu estou vendo no youtube: Lago dos cisnes completinho

Espero que gostem

Ass.: Giovanna

Ciranda da bailarina

  Olha que fofo a Sandy e Ana Botafogo:

Perfeito ! Não  é?

Ass.:Giovanna

O lago dos cisnes

     Oiii, desculpe por ficar tanto tempo sem postar mas não deu por causa do natal mas para voltar com os meus posts que tal uma historia linda o lago dos cisnes.

A história:

Ato I

No castelo realiza-se com toda a pompa o aniversário do príncipe Siegfried. A rainha oferece ao filho como presente uma balestra e pede-lhe que, no dia seguinte, escolha uma esposa entre as convidadas da festa. Quando os convidados saem do castelo, um grupo de cisnes brancos passa perto do local. Enfeitiçado pela beleza das aves, o príncipe decide caçá-las.

Ato II

O lago do bosque e as suas margens pertencem ao reino do mago Rothbart, que domina a princesa Odette e todo o seu séquito sob a forma de uma ave de rapina. Rothbart transformou Odette e as suas donzelas em cisnes, e só à noite lhes permite recuperarem a aparência humana. A princesa só poderá ser libertada por um homem que ame apenas a ela. Siegfried, louco de paixão pela princesa das cisnes, jura que será ele a quebrar o feitiço do mago.

Ato III

Na corte da Rainha aparece um nobre cavalheiro e sua filha. O príncipe julga reconhecer que a filha do nobre cavalheiro é a sua amada Odette, mas na realidade por baixo das figuras do nobre cavalheiro e a sua filha escondem-se o mago Rothbart e a feiticeira Odile. A dança com o cisne negro decide a sorte do príncipe e da sua amada Odette: enfeitiçado por Odile, Siegfried proclama que escolheu Odile como sua bela futura esposa, quebrando assim o juramento feito a Odette.

Ato IV

Os cisnes brancos tentam em vão consolar a sua princesa. Mas Odette destroçada pela decisão do príncipe, aceita a sua má sorte. Nesse momento surge o príncipe Siegfried que explica à donzela como o mago Rothbart e a feiticeira Odile o enganaram. Odette perdoa o príncipe e os dois renovam os votos de amor um pelo o outro. O mago Rothbart, impotente contra esse amor, decide se vingar dos dois e então inunda as margens do lago, Odette e as suas donzelas logo se transformam em cisnes novamente e o príncipe Siegfried, tomado pelo desespero, se afoga nas profundas e turbulentas águas do lago dos cisnes. O príncipe não sobrevive, e Odette com a dor que sente em perder o amado, morre. Uma trágica morte de amor.

Fotos:

Videos:

Feliz Natal super atrasado!!

Ass.:Giovanna

Tudo de bailarina

Você teve a vontade de ter um canto totalmente de bailarina (eu pelo menos sempre tive). Aqui vão algumas coisa que pode ajudar esse ambiente ficar a cara de uma bailarina: Tem de tudo, alguns são mais infantis que os outros mais tem varia ideias legais: 

                                                   

                                       Espero que gostem 

Ass.: Giovanna